cách uống tinh bột nghệ ra sao là chuẩn

0
37

Được ứng dụng trên công nghệ Nano – Micell và sản xuất tại Đức, Nghệ Micell ADIVA với tinh chất nghệ dạng lỏng cùng vỏ nang Gelatin chiết xuất từ thực vật giúp tăng sinh khả dụng gấp 185 lần. Nhờ đó mà tinh chất Curcumin có khả năng bức phá cao và hỗ trợ làm giảm cơn đau dạ dày hiệu quả!

Chỉ cần mỗi ngày 1 viên, uống đều đặn sẽ giúp hỗ trợ làm liền vết loét, hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ ngăn ngừa cơn đau dạ dày tái phát do stress, ăn uống, đồng thời giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan cho những người thường xuyên dùng bia rượu,

Việc uống tinh bột nghệ còn giúp phục hồi nhanh chóng các vết thương ngoài da, giúp da khỏe đẹp và sáng hồng mềm mịn hơn.

Tuy uống tinh bột nghệ mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe; song, nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.

Nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào?

Các chuyên gia cho biết thời gian uống tinh bột nghệ giúp mang lại hiệu quả cao nhất đó chính là uống trước khi ăn 30 phút và uống sau khi ăn 1 tiếng.

Bởi lẽ nếu như cơ thể chứa quá nhiều chất trước khi uống tinh bột nghệ thì công dụng của tinh bột nghệ mang lại sẽ bị chặn lại, dẫn đến không phát huy hiệu quả tối đa. Ngoài ra, việc dùng tinh bột nghệ khi vừa mới ăn xong cũng khiến cơ thể không hấp thu được dưỡng chất. Nếu muốn uống tinh bột nghệ sau khi ăn thì nên uống sau 1 tiếng vì lúc này thức ăn đã được tiêu hóa hết, chất Curcumin trong nghệ được hấp thu hiệu quả.

Pha liều lượng uống tinh bột nghệ như thế nào?

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất và 250ml nước.

Cách thực hiện: Cho nghệ vào nước ấm khuấy đều rồi uống 2 – 3 lần/ngày. Lưu ý là không pha quá đậm, không uống tinh bột nghệ quá nhiều cũng không uống tinh bột nghệ thay cho nước lọc để tránh xảy ra những tác dụng phụ nghiêm trọng cho cơ thể nhé. Đặc biệt, nhớ lưu ý kỹ nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào là hiệu quả nhất để giúp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của chính bạn.

Các loại thực phẩm có thể kết hợp với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng để công dụng mang lại nhiều hơn, hiệu quả hơn thì bạn nên kết hợp với các loại thực phẩm sau:

– Kết hợp với nước ấm để giúp thải độc gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Uống vào mỗi sáng và tối sau khi ăn 1 tiếng.

– Kết hợp với mật ong để hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày và các bệnh về đường tiêu hóa. Công thức là 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và nước ấm.

Kết hợp với sữa tươi không đường để giúp làm đẹp, cải thiện tone màu da rạng ngời, đồng thời giúp giảm thâm nám, tàn nhang,.. Nên uống tinh bột nghệ với sữa tươi vào mỗi buổi sáng để giúp hấp thụ hiệu quả.

– Kết hợp với nước ấm, nước cốt chanh tươi uống trước khi ăn 30 phút sẽ giúp tạo cảm giác no và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, từ đó giúp vóc dáng cân bằng hơn.

Bài viết trên đây đã giải đáp chi tiết vấn đề nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào hiệu quả rồi đó, hy vọng các bạn sẽ có được công thức làm đẹp và trị bệnh dạ dày hiệu quả cho mình.

Lưu ý những người muốn dùng tinh bột nghệ mật ong để trị đau dạ dày thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, áp dụng chế độ ăn uống đều đặn, sinh hoạt hợp lý và kết hợp bổ sung Nghệ

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.